Minderen met koolhydraten? Deze overheerlijke broodjes maak je zelf en zijn lekker én laag in koolhydraten!


Veel van ons eten zit boordevol met koolhydraten. En je hebt ze natuurlijk wel nodig, maar als je wilt afvallen kan je best een paar koolhydraten schrappen!

Als jij je koolhydraat inname wilt minderen, dan moet je deze broodjes eens proberen. Er zitten weinig koolhydraten in en je hebt ze in een handomdraai gemaakt.

Dit heb je nodig:
– 3 eetlepels magere kwark
– 3 eieren (gescheiden)
– 1/2 theelepel bakpoeder
– voor de smaak kan je een beetje Stevia of andere zoetstof toevoegen

Dit is hoe je de broodjes maakt:

Vond je dit een leuk artikel? Vergeet ‘m dan niet te delen met je vrienden.

Wat vind jij? Reageer hieronder: